Mahanjumati

Mahitaji: Mahindi yaliyo kobolewa Maharage  Chumvi Tui la nazi  Kitunguu nusu Nyanya moja  Mapishi: Chemsha mahindi, maharage na chumvi mpaka yaive. Katia kitunguu na nyanya kwenye mchemsho wako. Kitunguu na nyanya kikiiva weka tui la nazi na likiiva chakula chako kitakua tayari. NB:   Unaweza weka magadi kwenye kuchemsha mahindi na maharage lakini sio lazima. Magadi yanasaidia mahindi na maharage kuiva haraka. mahindi ya kukoboa makande yakiwa tayari

MAHITAJI: Viazi Vitunguu maji Uyoga Karoti Hoho Chumvi Mmafuta ya kupikia Nyama ya kuku, ngòmbe au samaki MAANDALIZI: Washa oven 200° Menya vitu vyako vyote, osha vizuri na kukata viazi katikati (mara mbili) na vingine katakata vidogo vidogo kama utakavyoona kwenye picha. Chukua tray au bakuli inayoingia kwenye oven kisha weka mchanganyiko wote wa mboga, viazi na nyama kisha mwagia mafuta kidogo juu yake. Weka kwenye oven kwa muda wa dk 45 kisha tayari kwa kuandaa kula. maandalizi tayari kwa kuweka kwenye oven tayari kwa kula